Розтягнення зв'язок. Лікування і профілактика

Така травма, як розтягнення зв'язок, трапляється найчастіше у людей, які ведуть активний спосіб життя. Деякі професії також, провокують це захворювання.
Основні причинні фактори - травматичне пошкодження (розтягування) і перенапруження (великі навантаження протягом тривалого часу).

Ступінь тяжкості травми визначається трьома рівнями:
I ступінь - розрив декількох волокон зв'язки, що супроводжується невеликим болем;
II ступінь - больові відчуття помірні, набряк тканин, визначена непрацездатністю.
III ступінь - характеризується сильним болем внаслідок розриву зв'язки з подальшою нестабільністю суглоба.
Найпоширеніша травма - ушкодження м'язів абопошкодження з'єднання м'язи та сухожилля, розтягнення зв'язок, лікування якого необхідно. Найважча патологія виражена повним розривом з'єднань м'язів і сухожиль, що супроводжується сильним болем з втратою скорочувальної здатності самого м'яза. Музиканти, робочі конвеєрів, касири, друкарки за родом своєї діяльності страждають розтягуванням зв'язок, внаслідок повторюваних рухів за тривалий період часу, тобто від перенапруги - (10 - 20%), на частку спортсменів доводиться від 30 до 50% травм такого роду. Серйозною ступенем ушкоджень через перетренування є розтягнення зв'язок. Лікування визначається наявністю постійного болю, що порушує стан фізичної активності. А також травми сухожиль можуть проявлятися тендинитом (руйнування судин з наявністю ознак запалення), Тендіноз (розрив волокон всередині сухожилля), теносіновіітом (запалення близько сухожильной оболонки).
Види пошкоджень, що відбулися через перетренування:
- ліктьові суглоби - пошкоджуються сухожилля і м'язи під час гри в теніс, гольф, бейсбол;
- колінні суглоби - при появі синдромутертя або отібіального тракту, коли запалюються сухожилля від інтенсивного бігу, рухів ногами під час занять плаванням, запалення сухожиль надколінка, яким страждають стрибуни у висоту, баскетболісти, волейболісти, особливо тоді, коли тренування починаються до завершення відновного періоду після сталася травми;
- плечові суглоби - при запаленні сухожилля двоголового м'яза плеча;
- бурсит надколінка, що супроводжується болем, місцево - набряк, підвищення температури в сумці надколінка. Причина - повторні травми;
-запалення ахіллового сухожилля, що виявляється болем в п'яті, або нозі (задня поверхня), а також набряком і потовщенням сухожилля.
Розтягнення зв'язок - лікування включає в себе два напрямки:
- надання першої медичної допомоги;
- лікування розтягнення зв'язок.
При появі перших симптомів медична допомогаполягає в наступних діях: знеболюючі, надаємо спокій травмованої кінцівки (давить, а в разі серйозної травми - іммобілізація шляхом накладення шини), місцево - лід, для профілактики сильного набряку - надаємо кінцівки піднесене, зручне положення. В результаті оцінки загального стану потерпілого - проведення симптоматичної медикаментозної терапії. Транспортування потерпілого в спеціалізоване травматологічне відділення, де буде проведено лікування розтягування.

Після встановлення діагнозу лікування проводиться лікарями - травматологами.
Розтягнення зв'язок: лікування включає весь обсяг медичної допомоги відповідно до ступеня пошкодження. Це протизапальне лікування, відновлювально-реабілітаційна терапія, фізіопроцедури, лікувальна фізкультура.
Всі призначення, коли встановлено розтягненнязв'язок, методики лікування, обсяг медичного втручання, тривалість проведення відновного періоду після травми, терміни закінчення лікування і визначення працездатності після проведеного лікування визначає лікар.